Info
Ten blog rowerowy prowadzi kruchy z miasteczka Zabrodzie.
Mam przejechane 2462.40 kilometrów w tym 104.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 19.61 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 1885 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2022, Sierpień10 - 0
- 2022, Lipiec8 - 0
- 2022, Czerwiec18 - 0
- 2022, Maj14 - 0
- 2009, Maj12 - 0
- 2009, Kwiecień3 - 0
- 2008, Marzec7 - 0
- 2008, Luty12 - 0
- 2008, Styczeń4 - 0
- DST 24.98km
- Czas 00:58
- VAVG 25.84km/h
- VMAX 42.51km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 176 ( 91%)
- HRavg 152 ( 78%)
- Kalorie 833kcal
- Podjazdy 36m
- Sprzęt Roman
- Aktywność Jazda na rowerze
Testowy Ride
Środa, 25 maja 2022 · dodano: 25.05.2022 | Komentarze 0
Testowa przejażdżka Romanem. Napęd do regulacji, bo tyrka mu się.
Traska prawie tradycyjna, ale postanowiłem przejechać się kawałek dalej i tak trafiłem na maly szuterek :P. Opona Michelin Dynamic sport 700 x 25C (chyba po dryftach bo łysa) dała sobie radę, aczkolwiek jakoś nie do końca pewnie się czułem.
Może stary już jestem i "no fear" mi się rozparował.
Trasa:
Zabro, Zazdrość, Mostówka, Anastazew, Podgać, (zbiłem pionę ze znakiem) Basinów, Kiciny, Obrąb, Adelin, Zabro.
Kondycja leży i kwiczy :(
- DST 21.49km
- Teren 10.00km
- Czas 01:23
- VAVG 15.53km/h
- VMAX 29.80km/h
- HRmax 158 ( 81%)
- HRavg 128 ( 66%)
- Kalorie 852kcal
- Podjazdy 82m
- Sprzęt Bartek
- Aktywność Jazda na rowerze
Brenna Spalona Ride
Środa, 18 maja 2022 · dodano: 18.05.2022 | Komentarze 0
Przejażdżka z Kasią na pożyczonych rowerach, jakościowo nieco odbiegających od standardów, do których się przyzwyczailiśmy. Mimo wszystko po wyczyszczeniu i posmarowaniu napędu i linek, i zgrubszowym ustawieniu przerzutek, pojazdy te poradziły sobie wzorowo.
Prędkość spacerowa, bo jakoś tak ciężkawo i biegów mało i kondycja słaba ;) .
Trasa: Skoczów - Brenna Spalona - Skoczów
- DST 18.30km
- Teren 2.00km
- Czas 00:58
- VAVG 18.93km/h
- VMAX 38.51km/h
- HRmax 119 ( 61%)
- HRavg 85 ( 44%)
- Kalorie 654kcal
- Podjazdy 22m
- Sprzęt Kubek
- Aktywność Jazda na rowerze
Noc muzeów 2022 (tylko że w dzień)
Sobota, 14 maja 2022 · dodano: 14.05.2022 | Komentarze 0
Lokalna noc muzeów 2022.
Traska podzielona na 5 etapów:
1. Zabro - Dębinki (Muzeum Cypriana Norwida). Kasia jogowała tam na trawie, a ja podziwiałem ogród, czyli robiłem nic
2. Dębinki - Niegów (Młyn "Nowość"). Mieliśmy tu zjeść pizzę z pieca kamiennego opalanego drewnem za cołaska (czyli 15zł), ale skarbonka do której zbierali cołaskę przyjmowała jedynie gotówkę, więc...
3. Niegów - Zazdrość celem pobrania hajsów w bankomacie.
4. Zazdrość - Niegów, tu w końcu upragnioną pizza (trochę mała jak na 2 osoby, ale dobra i nawet dali radę zrobić mięsno-wegańską :) ), a dodatkowo kawka i ciasto. Chleba ze smalcem nie próbowaliśmy :(.
5. Niegów - Zabro
i tak o...
- DST 12.61km
- Czas 00:30
- VAVG 25.22km/h
- VMAX 35.34km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 170 ( 88%)
- HRavg 120 ( 62%)
- Kalorie 471kcal
- Podjazdy 7m
- Sprzęt Kubek
- Aktywność Jazda na rowerze
Do paczkomatu i nazad
Środa, 11 maja 2022 · dodano: 11.05.2022 | Komentarze 0
Do paczkomatu i z powrotem... Było za krótko. W związku z tym Zabro, Adelin, Mostówka, Zazdrość, paczkomat, Zabro
Mostówka - Zazdrość, wicher chciał mi łeb urwać ;)
- DST 17.79km
- Czas 00:42
- VAVG 25.41km/h
- VMAX 47.10km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 169 ( 87%)
- HRavg 130 ( 67%)
- Kalorie 680kcal
- Podjazdy 22m
- Sprzęt Kubek
- Aktywność Jazda na rowerze
Wszystkie somsiady jeżdżą.
Wtorek, 10 maja 2022 · dodano: 10.05.2022 | Komentarze 0
Ot taki wieczorny wypadzik, żeby nabić kilka kilometrów.
Zabro, Zazdrość, Mostówka, Anastazew, Choszczowe, Adelin, Zabro
Mam wrażenie, że nagle wszystkie somsiady zaczęły jeździć :P.
- DST 16.83km
- Teren 3.00km
- Czas 00:48
- VAVG 21.04km/h
- VMAX 34.94km/h
- Temperatura 5.0°C
- HRmax 97 ( 50%)
- HRavg 73 ( 37%)
- Kalorie 590kcal
- Podjazdy 24m
- Sprzęt Kubek
- Aktywność Jazda na rowerze
Paczę jak jadę
Wtorek, 10 maja 2022 · dodano: 10.05.2022 | Komentarze 0
Szukam sobie jakiegoś kółka na ok. 15 - 20 km, czyli eksploracja okolicy.
Zabro, Adelin, Dębinki, Gluchy, Niegów, Zazdrość, Zabro
- DST 7.96km
- Czas 00:19
- VAVG 25.14km/h
- VMAX 32.71km/h
- HRmax 166 ( 85%)
- HRavg 98 ( 50%)
- Kalorie 302kcal
- Podjazdy 5m
- Sprzęt Kubek
- Aktywność Jazda na rowerze
Wreszcie nowe opony (po 12 latach)
Poniedziałek, 9 maja 2022 · dodano: 09.05.2022 | Komentarze 0
Zabro - Adelin - Zabro
Test nowych opon. Miałem je kupić i wymienić 12 lat temu :P
- DST 14.56km
- Czas 00:53
- VAVG 16.48km/h
- Sprzęt Okinawa
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Family Ride
Niedziela, 8 maja 2022 · dodano: 09.05.2022 | Komentarze 0
Zabro - Mostówka - Anastazew - Choszczowe - Zabro
Okinawa i pasażer na plecaku
- DST 11.42km
- Czas 01:15
- VAVG 9.14km/h
- Sprzęt Kubek
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Family Ride
Sobota, 7 maja 2022 · dodano: 09.05.2022 | Komentarze 0
Zabro - Dębinki - Wysychy - Zabro
- DST 9.70km
- Czas 00:28
- VAVG 20.79km/h
- Sprzęt Kubek
- Aktywność Jazda na rowerze
Pierwszy rower 2022
Piątek, 6 maja 2022 · dodano: 09.05.2022 | Komentarze 0
Pierwszy rower, poza tym pierwszym pierwszym, czyli zerowym, z którego nie mam danych :P
Zabro - Mostówka - Zabro