<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:trip="http://xc.bikestats.pl/tripModuleRSS/">
    <channel>
        <title>bikestats.pl kruchy | Wycieczki | kruchy</title>
        <description><![CDATA[kruchy.bikestats.pl kruchy | Nowe wycieczki rowerowe]]></description>
        <link>http://kruchy.bikestats.pl</link>
        <lastBuildDate>Wed, 24 Aug 2022 17:38:14 GMT</lastBuildDate>
        <generator>bikestats.pl</generator>
        <image>
            <url>http://st1.static.bikestats.pl/logo/bikestats-logo-ns_2x.png</url>
            <title>bikestats.pl logo</title>
            <link>http://www.bikestats.pl/</link>
            <description>Feed wygenerowany przez bikestats.pl</description>
        </image>
        <pubDate>Wed, 24 Aug 2022 17:38:14 GMT</pubDate>
        <item>
            <title>Leśne bagno Ride</title>
            <link>http://kruchy.bikestats.pl/2100975,Lesne-bagno-Ride.html</link>
            <description><![CDATA[SPOOOOORO przygód - ale nie bardzo chce mi się to wszystko opisywać...<br><br>1x bagno po kolana, 2x gleba, 1x hak przerzutki skrzywiony :P<br><br>Traska:<br>Zabro, Mostówka, Anastazew, Tumanek, Podgać, Gać, Skuszew, Mostówka, baza<br><br><strong>Data wpisu:</strong> 27.07.2022<br><strong>Wszystkie km:</strong> 46.16]]></description>
            <author>kruchy</author>
            <pubDate>Wed, 24 Aug 2022 09:24:06 GMT</pubDate>
        <trip:date>2022-07-27</trip:date>
        <trip:distancetotal>46.16</trip:distancetotal>
        <trip:distanceoffroad>30</trip:distanceoffroad>
        <trip:timenet>03:07:40</trip:timenet>
        </item>
        <item>
            <title>Kręcenie Ride</title>
            <link>http://kruchy.bikestats.pl/2100633,Krecenie-Ride.html</link>
            <description><![CDATA[Kółko z rana jak śmietana.<br>Niby 20°C, a jednak chłodno. Wiaterek dawał go dawał... <br><br>Nic nadzwyczajnego dziś się nie wydarzyło. Jedno co, to chyba Roman musi na serwis, bo jakoś napęd mu się zgłośnił. Ale w sumie ma już z 800km, pewnie ze 400 od ostatniego smarowania. Ciekawe jak tam łańcuch..  Trzeba oblookać temata.<br><br>Traska:<br>Zabro, Zazdrość, Głuchy, Wszebory, Trojany, Niegów, Gaj, Mostówka, Anastazew, Kiciny, Obrąb, Adelin, baza<br><strong>Data wpisu:</strong> 26.07.2022<br><strong>Wszystkie km:</strong> 39.97]]></description>
            <author>kruchy</author>
            <pubDate>Tue, 26 Jul 2022 06:14:29 GMT</pubDate>
        <trip:date>2022-07-26</trip:date>
        <trip:distancetotal>39.97</trip:distancetotal>
        <trip:distanceoffroad>0</trip:distanceoffroad>
        <trip:timenet>01:34:00</trip:timenet>
        </item>
        <item>
            <title>Trening Obwodowy ;) Ride</title>
            <link>http://kruchy.bikestats.pl/2100424,Trening-Obwodowy-Ride.html</link>
            <description><![CDATA[Wyciągnąłem Kasię na rower.<br>Okszaniłę ją, bo najpierw zrzędzi że chce jechać, a potem się wycofuje. I tak cały dzień... W końcu się zdecydowała. Ja pojechałem dla towarzystwa.<div><br>Śmieszna ta moją Kasia, bo co chwilę mi raportowała, że coś pochachmęciła z manetkami i złe przełożenia ustawiła. <br><br>Ale to, to nic!<br>Ja to dopiero jestem CIAPA :)!<br><br>Zamiast treningu kolarskiego na moim super mega ultra turbo zegarku ustawiłem trening obwodowy ;). W związku z tym wszystkie parametry się rozjechały :), a trasa sie nie nagrała. Na szczęście Kasia dołączyła mnie do swojego treningu na stravie, więc sytuacja została w miarę opanowana.<br><br>Traska:<br>Zabro, Mostówka, Anastazew, Choszczowe, baza <br><br></div><br><strong>Data wpisu:</strong> 25.07.2022<br><strong>Wszystkie km:</strong> 14.41]]></description>
            <author>kruchy</author>
            <pubDate>Mon, 25 Jul 2022 16:39:25 GMT</pubDate>
        <trip:date>2022-07-25</trip:date>
        <trip:distancetotal>14.41</trip:distancetotal>
        <trip:distanceoffroad>0</trip:distanceoffroad>
        <trip:timenet>00:39:57</trip:timenet>
        </item>
        <item>
            <title>(nie) Krótki Ride</title>
            <link>http://kruchy.bikestats.pl/2100237,nie-Krotki-Ride.html</link>
            <description><![CDATA[Eeee ja to sobie zawsze utrudnię życie. Miało być na jakieś małe kółko, bo bez śniadania i czasy gonią, a wylądowałem w Urlach. Ładna okolica, ale dojadz miałem fatalny :(. Szutry i piachy... Doskonała szosową nawierzchnia :P.<br><br>Mimo wszystko fajno było.<br><br>Traska:<br>Zabro, Choszczowe, Płatków, Basinów, Kukawki, Adampol, Pieńki, Urle, Dębe Wielkie, Dębe Małe, Szewnica, Sitne, Obrąb, Adelin, baza.<br><br><strong>Data wpisu:</strong> 25.07.2022<br><strong>Wszystkie km:</strong> 36.53]]></description>
            <author>kruchy</author>
            <pubDate>Mon, 25 Jul 2022 07:22:55 GMT</pubDate>
        <trip:date>2022-07-25</trip:date>
        <trip:distancetotal>36.53</trip:distancetotal>
        <trip:distanceoffroad>0</trip:distanceoffroad>
        <trip:timenet>01:35:37</trip:timenet>
        </item>
        <item>
            <title>Kładkowy Ride</title>
            <link>http://kruchy.bikestats.pl/2099816,Kladkowy-Ride.html</link>
            <description><![CDATA[Taaaaka tam przedobiadowa przejażdżka, po okolicy. Początkowo miało być do Broka, ale wytłumaczyłem Kasi, że dziś nie :D.<br><br>Zmiana planów - poka mje Twoje trase... Czyli Kasia zwiedzającą moje przejścia nad S8 - głównie kładki :).<br><br>Acha, w połaczeniu z piątkowym spacerem, McD's bamburger 1300 kcal został całkowicie spalony. Czelendż zakończony sukcesem ;) :P.<br><br>Traska:<br>Zabro, Zazdrość, Głuchy, Wszebory, Trojany, Niegów, Zazdrość, baza.<br><br><strong>Data wpisu:</strong> 24.07.2022<br><strong>Wszystkie km:</strong> 21.96]]></description>
            <author>kruchy</author>
            <pubDate>Sun, 24 Jul 2022 11:40:08 GMT</pubDate>
        <trip:date>2022-07-24</trip:date>
        <trip:distancetotal>21.96</trip:distancetotal>
        <trip:distanceoffroad>0</trip:distanceoffroad>
        <trip:timenet>01:16:23</trip:timenet>
        </item>
        <item>
            <title>McD's 1300 kcal vol.2 Ride</title>
            <link>http://kruchy.bikestats.pl/2098306,McDs-1300-kcal-vol2-Ride.html</link>
            <description><![CDATA[Dokręcone kilka minut. Kto wie kiedy resztę burgiera ogarne ;).<br><br>809 kcal to go...<br><br>Traska:<br>baza<br><strong>Data wpisu:</strong> 20.07.2022<br><strong>Wszystkie km:</strong> 15.3]]></description>
            <author>kruchy</author>
            <pubDate>Wed, 20 Jul 2022 12:19:58 GMT</pubDate>
        <trip:date>2022-07-20</trip:date>
        <trip:distancetotal>15.3</trip:distancetotal>
        <trip:distanceoffroad>0</trip:distanceoffroad>
        <trip:timenet>00:27:02</trip:timenet>
        </item>
        <item>
            <title>McD's oddawaj moje 1300 kcal Ride</title>
            <link>http://kruchy.bikestats.pl/2098208,McDs-oddawaj-moje-1300-kcal-Ride.html</link>
            <description><![CDATA[Zupełnie nie wiem jak to się stało...<br><br>Wróć!<br><br>Doskonale wiem jak to się stało... <br><br>Wybralismy się wczoraj z młodą do złotego M, uczcić ukończenie pewnego etapu w pewnym iwencie...<br><br>No... To nabrałem: Burgiera, fryty i kolę. Bo dawno nie jadłem takich frykasów. W domu poprawiłem chemiczną bułeczką śniadaniową no i mamy 1300kcal ponad limit.<br><br>A teraz zamiast robić (po)ważne rzeczy, to kręć Stasieńku, kręć...<br><br>Kuczeno przyszedł jakiś taki okres, że nie mogę się na stałe do tego roweru wrócić... Cały czas coś :(. Ale! Obiecuję poprawę!<br><br>1065 kcal to go...<br><br>Traska:<br>baza<br><strong>Data wpisu:</strong> 20.07.2022<br><strong>Wszystkie km:</strong> 14.7]]></description>
            <author>kruchy</author>
            <pubDate>Wed, 20 Jul 2022 07:27:01 GMT</pubDate>
        <trip:date>2022-07-20</trip:date>
        <trip:distancetotal>14.7</trip:distancetotal>
        <trip:distanceoffroad>0</trip:distanceoffroad>
        <trip:timenet>00:25:40</trip:timenet>
        </item>
        <item>
            <title>Poupalny Ride</title>
            <link>http://kruchy.bikestats.pl/2092084,Poupalny-Ride.html</link>
            <description><![CDATA[Farma zaorana, temperatura zmniejszona, można pojeździć.<br><br>Dziś na krótko, objazd serwisówki i "podjazdu" w Anastazewie. Nic szczególnego się nie działo. Może poza wiatrem, który zamiast chłodzić, podgrzewał atmosferę. Jednym słowem zupa.<br><br>Po drodze porozglądałem się trochę za wrotyczem, bo mój był padł, ale nie znalazłem. Jedyne ciekawsze chwasty to dziewanny. Muszę sobie to jakos oznaczyć i pozyskać na jesieni :P.<br><br>Doładowanie dziś niestandardowo, bo zamiast na świetlicy w Słopsku, to przy Orlenie w Gaju i dodatkowo w ruchu, bez postoju.<br><br>Traska:<br>Zabro, Zazdrość, Głuchy, Wszebory, Trojany, Niegów, Gaj, Mostówka, Anastazew, Choszczowe, baza.<br><br><strong>Data wpisu:</strong> 04.07.2022<br><strong>Wszystkie km:</strong> 33.07]]></description>
            <author>kruchy</author>
            <pubDate>Mon, 04 Jul 2022 19:03:09 GMT</pubDate>
        <trip:date>2022-07-04</trip:date>
        <trip:distancetotal>33.07</trip:distancetotal>
        <trip:distanceoffroad>0</trip:distanceoffroad>
        <trip:timenet>01:22:29</trip:timenet>
        </item>
    </channel>
</rss>
